¿Buscas una receta fácil, nutritiva y deliciosa para deleitar tu paladar? ¡El puré de pollo y calabacín es la opción perfecta! Este platillo es ideal para cualquier época del año y es ideal para aquellos que buscan una alternativa saludable para su alimentación. En este artículo te enseñaremos cómo prepararlo de manera sencilla y rápida.
¡Deleita tu paladar con este puré!
¿Quién dijo que comer saludable debía ser aburrido? Con este puré de pollo y calabacín, podrás deleitar tu paladar con una deliciosa combinación de sabores y texturas. Este platillo es ideal para aquellos que buscan una alternativa saludable y deliciosa para su alimentación.
Para preparar este puré, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas
- 2 calabacines picados en cubos
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- 2 tazas de caldo de pollo
- 1 taza de leche descremada
- Sal y pimienta al gusto
En una olla grande, saltea la cebolla y el ajo en un poco de aceite hasta que estén dorados. Agrega el pollo desmenuzado y los cubos de calabacín y saltea por unos minutos hasta que estén tiernos. Agrega el caldo de pollo y deja cocinar por unos minutos. Luego, agrega la leche y mezcla bien. Finalmente, licúa todo hasta obtener un puré suave. ¡Listo para servir!
Una receta fácil y nutritiva de pollo y calabacín
Este puré es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa saludable y deliciosa para su alimentación. El pollo es una excelente fuente de proteína magra y el calabacín es rico en vitaminas y minerales, lo que lo convierte en un platillo nutritivo y completo.
Una porción de este puré de pollo y calabacín contiene aproximadamente 200 calorías y es bajo en grasas saturadas y colesterol, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan cuidar su salud y mantener una alimentación balanceada.
En resumen, este puré de pollo y calabacín es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa saludable y deliciosa para su alimentación. Es fácil de preparar, nutritivo y bajo en calorías. ¡Anímate a prepararlo y disfruta de su delicioso sabor!
¡Esperamos que esta receta de puré de pollo y calabacín te haya gustado! Recuerda que la alimentación saludable no tiene que ser aburrida y monótona, siempre hay opciones deliciosas y nutritivas para explorar. ¡Buen provecho!